Vida y Estilo de Terra.com nos trae un texto de opinión sobre las trampas del miedo en las cuales solemos caer los seres humanos, y explica que “Cuando el miedo te atrapa, no puedes vivir el presente, pues te transportas al pasado acordándote de desilusiones o fracasos que sucedieron antes, haciéndote creer que esto puede repetirse nuevamente, o bien te trasladas al futuro y piensas en todos problemas que pueden surgir si te tomas ese riesgo”.
Las palabras de la cita anterior son tan acertadas, ya que el miedo es un producto de lo que recordamos, nace de la información obtenida con anterioridad a partir de la cual creamos nuevos escenarios mentales que exploran dramas o tragedias futuras que solo habitan y se fortalecen en la imaginación, pero que desafortunadamente resultan tan reales que logran paralizarnos, perturbarnos o hasta hundirnos en una crisis emocional.
Es absolutamente cierto que debemos ser precavidos y practicar la prudencia, pero anticiparnos con fervor a desastres que no han ocurrido y que probablemente nunca ocurrirán, es solamente un hábito mental enfermizo.
El miedo es un inquilino indeseable que no paga renta y solo engendra caos y destrucción, reconocer esta verdad nos va a ayudar a no vivir el presente en las manos del terror, sino en las manos de la alegría, el valor y la esperanza.